Тошнота и пониженное давление

Тошнота и головная боль при пониженном давлении. Что делать?

Тошнота и пониженное давление

Головная боль при пониженном давлении — это главный признак гипотонии. Как правило, голова болит и понижается давление сразу после сна или же в результате умственного и физического перенапряжения.

Причины гипотонии

Головная боль при низком давлении может возникнуть по причине нарушения вегетативно-гормональной регуляции. Из-за низкого тонуса артерий мозга ноющие болевые ощущения, которые носят длительный характер, появляются в височной и теменной областях головы. Если понижен тонус венозных сосудов, то в таком случае будет болеть затылочная область.

Иногда у гипотоников может кружиться голова даже при долгом нахождении в транспорте или в душном помещении, в процессе спуска в подземку или в случае голода. Эти болевые ощущения чаще всего присутствуют у беременных женщин.

Частые боли в голове при низком давлении считаются первыми симптомами мигрени. Сперва гипотоник будет чувствовать сильную раздражительность, он становится более нервным. В большинстве случаев боль будет возникать в лобной или височной части головы. Боль носит интенсивный, пульсирующий характер. По длительности этот процесс может занимать несколько часов.

Основные признаки

Главным признаком считается снижение температуры тела в области конечностей: стопы и ладони становятся влажными и холодными. Иногда может сопровождаться давящим чувством онемения.

В зоне шеи и груди могут появляться размытые пятна красного цвета. Если снижено давление, то после сна, если резко встать с кровати, может потемнеть в глазах, но это быстро проходит.

При данном болезненном состоянии могут присутствовать и другие симптомы, указывающие на наличие проблемы:

  • частый пульс;
  • частая зевота;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • кратковременное падение зрения;
  • обморочные состояния.

Если в ходе приступа больной смог уснуть, то, вероятнее всего, он проснется уже без болевых ощущений, но чувство слабости и недомогания останется.

В рабочее время взрослые будут не в состоянии работать полноценно, а дети не смогут нормально воспринимать учебный материал.

Существуют и другие причины, почему болит голова при низком давлении:

  1. Погодные условия и магнитные бури. Гипотоники очень чувствительны к резким изменениям погоды, особенно если на улице дождь и слякоть.
  2. Трудовая деятельность. Эта причина считается одной из наиболее распространенных. Люди, работающие по сменам, особенно часто жалуются на низкое давление и головную боль. Если гипотоники вынуждены много работать физически, то это становится причиной частых и сильных головных болей.
  3. Часто обычное ношение украшений может стать причиной появления сильных болевых ощущений в голове. В частности, речь идет о массивных украшениях: сережках, заколках, подвесках. Причем такая проблема присуща только гипотоникам.

Лечение и профилактика

В большинстве случаев для лечения боли в голове у гипотоников приходится использовать индивидуальный подход. Одному достаточно теплой грелки и покоя, а другой должен принимать обезболивающие или сосудосуживающие средства.

Если же после проведения этих элементарных процедур нет никакого улучшения или даже стало хуже, то можно попробовать согреть грелкой шею, нос или лоб. В некоторых случаях грелку кладут даже на грудь, но удерживать ее долго нельзя.

Если такие симптомы, как болит голова или тошнит появляются внезапно, в такой ситуации специалисты рекомендуют попытаться поднять давление. Это можно сделать следующими методами:

  • горячий кофе или чай;
  • небольшое количество красного вина или коньяка;
  • немного коньяка в кофе.

Если есть возможность, то можно принять препараты, действие которых направлено на стабилизацию кровяного давления за счет регулирования тонуса сосудов.

Именно поэтому врачи рекомендуют принимать препараты с определенным содержанием кофеина. Но прежде чем начать прием таких препаратов, следует сперва проконсультироваться у специалистов.

В зависимости от состояния организма и других физиологических показателей доза необходимого кофеина может быть разной.

Положительный эффект от кофеина будет усиливаться с длительным пребыванием на свежем воздухе или хотя бы в хорошо проветренном помещении.

Если постоянно при давлении болит голова и тошнит, то снизить болевые ощущения и тошноту поможет новейшая методика, суть которой состоит в правильном приеме кофеиновых препаратов вместе со вдыханием кислорода из кислородной подушки.

Методика предполагает прием препаратов не более 2 раз в сутки, и при этом необходимо одновременно вдыхать кислород. Курс лечения по такой схеме составляет 12 дней, после чего следует сделать недельный перерыв, а затем повторить.

Длительность полного курса составляет 2 месяца.

Народные средства

Что делать если низкое давление и болит голова? Лечение заключается не только в избавлении от головной боли, но и в стабилизации артериального давления.

Учитывая этот факт, разработано множество препаратов, которые позволяют достигнуть положительного эффекта.

Но в последнее время много внимания отводится народным средствам, помогающим стабилизировать давление, так как часть фармацевтических средств обладает побочными эффектами.

  1. Если при пониженном давлении голова болит ноющей болью, то поможет настойка из корня азалии высокой или маньчжурской. Эффективное средство, которое очень успешно применяется для лечения гипотонии. Для приготовления настойки необходимо предварительно измельчить корень азалии высокой. Залить столовую ложку сырья 70%-м раствором спирта. Можно использовать и азалию маньчжурскую в количестве 5 ст. л. Лекарство должно настаиваться 7 дней в темном месте. Прием настойки осуществляется 3 раза в сутки примерно за 30 минут до еды по 35-40 капель. Полный курс лечения составляет от 1 до 2 месяцев. Средство не рекомендуется использовать в случае высокой нервозности или при бессоннице.
  2. Настойка из корня женьшеня. Чтобы приготовить настойку, необходимо измельченный корень женьшеня в количестве 1 ч. л. залить 0,5 л спирта. Затем полученный раствор поместить в темное место на 12 дней. Лекарство принимается по 1 ч. л. натощак. Спустя неделю доза увеличивается до 3 л. При появлении положительного результата следует прекратить принимать лекарство.
  3. Настойка из плодов и семян лимонника китайского. Настойка готовится следующим образом: 1 ст. л. предварительно измельченных плодов либо 2 ст. л. семян растения заливаются 100 гр спирта и помещаются на 2 недели в темное место. Прием осуществляется по 25-30 капель не более 3 раз в сутки. Курс терапии составляет 2 недели.
  4. Настойка из радиолы розовой. Чтобы приготовить лекарство, необходимо взять 2 ст. л. радиолы розовой и залить их водкой в количестве 100 гр. Масса должна настаиваться не менее 10 дней, после чего лекарство можно принимать 3 раза в сутки по 8 капель за полчаса до приема пищи. Лечение настойкой не должно превышать 3 недель.
  5. Настойка зверобоя продырявленного. Одно из простейших в приготовлении средств. Предварительно измельченную сухую траву зверобоя продырявленного в количестве 1 ст. л. необходимо залить 1 ст. кипятка. Подождать не менее часа, процедить и принимать перед едой по 50 гр.
  6. Настойка цветков арники горной. Для приготовления настойки необходимо залить 1 ст. л. цветков арники горной кипятком. По истечении 1 часа средство можно употреблять в течение дня.
  7. Настойка цветков пижмы обыкновенной. Для приготовления лекарства используется 1 ст. л. цветков растения, которые заливаются 2 ст. холодной кипяченой воды. Средство должно настаиваться не менее 4 часов в закрытом сосуде. Настойка принимается 3 раза в сутки по половине стакана за час до еды. Прием средства составляет не более 2 недель.
  8. Настойка розмарина лекарственного. Средство готовится в соотношении 1 ст. л. сырья на 1 ст. кипятка. Настаивать необходимо не менее 30 минут, после чего настойка процеживается и отжимается. Прием осуществляется 3 раза в сутки в количестве 50-60 гр за 30 минут до еды.
  9. Настойка из корней заманихи высокой. Корни растения предварительно измельчаются и заливаются 40%-м раствором спирта. Раствор настаивается не менее 6 часов, после чего можно принимать по 35 капель 2 раза в сутки.
  10. Прекрасным эффектом обладает настойка из клюквы или брусники. Для приготовления лекарства необходимо 2 ст. свежих ягод залить водкой в количестве 0,5 л. К раствору следует добавить 1 ст. сахара и поставить в темное прохладное место на срок до 3 недель. Принимать лекарство рекомендуется в количестве 1 рюмки перед едой.

Профилактика гипотонии

Принято считать, что пониженное давление значительно безопаснее повышенного. Также доказано, что гипотоники живут дольше по сравнению с гипертониками. Исходя из этого рекомендации специалистов больше направлены не на лечение болезни, а на предупреждение появления головных болей.

  1. Правильный режим сна. Даже в школьных учебниках по биологии четко сказано, что человек должен спать не менее 8 часов в сутки. Очень важно засыпать в темной комнате и тихой обстановке. Мнение о том, что длительный сон способствует улучшению общего состояния, ошибочно.
  2. Соблюдение трудового режима. Важным фактом в соблюдении профилактических мер является правильная организация трудового графика. Особенно важным этот фактор считается для людей, занятых умственной деятельностью. Рекомендуется делать перерывы каждые 2 часа не менее чем на 5 минут. При этом необходимо не просто оторваться от работы, а походить, по возможности сделать небольшую разминку.
  3. Физические нагрузки. Рекомендуется заниматься плаваньем, кататься на велосипеде, очень полезны неспешные пешие прогулки.
  4. Время отдыха. Независимо от вида деятельности необходимо уделять время для отдыха. Это поможет не только расслабиться, но и сохранить высокую работоспособность на протяжении всего рабочего дня.
  5. Стрессовые ситуации. В процессе соблюдения профилактических мер особое место следует отвести сокращению количества стрессовых ситуаций. Далеко не всегда этот фактор зависит от самого человека, но следует помнить, что нервная система не должна быть перегружена. Но при этом увлекаться антидепрессантами тоже не рекомендуется, так как они вызывают привыкание или могут вызывать другие побочные действия.
  6. Вредные привычки. В данном случае речь идет о курении, от которого лучше всего отказаться. Объясняется тем, что никотин, входящий в состав сигарет, отрицательно сказывается на тонусе сосудов. Курильщикам с большим стажем трудно совсем отказаться от вредной привычки, но уменьшить дозу никотина все-таки можно, если в день выкуривать меньше сигарет.
  7. Контрастный душ. Он не только помогает взбодриться, но и положительно сказывается на состоянии сосудов. Благодаря регулярному контрастному душу удается закалить организм, что обязательно благотворно скажется на общем здоровье.

Существуют и другие условия, соблюдение которых поможет предупредить головные боли при низком давлении. Примером таких факторов является правильное питание. Речь идет не только о режиме, но и о рационе. Даже в случае правильного рациона не рекомендуется перегружать пищеварительную систему перееданием.

Длительное пребывание на свежем воздухе, а также вдыхание фитонцидов хвойных деревьев поможет избежать головных болей. Важно также отметить, что фитонциды сирени и тополя пирамидального тоже способствуют стабилизации давления.

Источник: https://prodavlenie.com/nizkoe-davlenie/golovnaya-bol.html

Низкое артериальное давление — причины и лечение

Тошнота и пониженное давление

Артериальное давление является одним из основных показателей постоянства внутренней среды человеческого организма. Его составляют два показателя: систолическое и диастолическое артериальное давление.

Систолическое АД колеблется в интервале 110 – 130 мм.рт.ст. Диастолическое в норме не должно отклоняться от 65 – 95 мм.рт.ст. Любое отклонение от нормы сразу же отражается на нормальном самочувствии человека.

Пониженное или низкое давление, гипотония, артериальная гипотензия – все это названия состояния, когда уровень артериального давления человека в состоянии покоя ниже нормы – 100/60 мм. рт. ст. Низкое давление не является диагнозом, так как современное медицинское сообщество гипотонию не признает в качестве болезни.

Постоянное низкое давление, как правило, является врожденным, т.е. передается от родителей к детям. Что делать когда давление низкое, причины этого состояния, а также главные симптомы мы рассмотрим в этой статье.

Причины низкого давления

Гипотоническим снижением давления считается уровень ниже 100/60 мм рт.ст. Это проблема как молодых людей, так и пожилых. Это снижение может иметь физиологический характер либо патологический.

Низкое давление причины может иметь весьма обширные. Рассмотрим подробнее состояния и заболевания, которые могут быть причиной низкого артериального давления:

  1. Нарушения в работе сердца. Понижение давления может вызывать брадикардия, сердечная недостаточность, или некоторые проблемы с сердечными клапанами.
  2. Беременность. АД, вероятно, снижается потому, что во время беременности система кровообращения женщины быстро увеличивается в объеме. Это нормально, и АД обычно возвращается к своему исходному уровню после родов.
  3. Эндокринные нарушения – гипотиреоз, гипогликемия, в некоторых случаях диабет, а также надпочечниковая недостаточность – провоцируют снижение тонуса кровеносных сосудов.
  4. Обезвоживание, как результат повышенных физических нагрузок, заболевания диареей или злоупотребления мочегонными препаратами.
  5. Кровопотеря. Потеря большого количества крови в результате тяжелых травм или внутреннего кровотечения приводит к уменьшению объема циркулирующей крови и внезапному падению АД.
  6. Тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) — еще одна причина, от чего бывает низкое давление. Анафилактическая реакция может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек гортани и падение артериального давления.
  7. Голодание (недоедание). Недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты может вызвать анемию, которая сопровождается снижением АД.

Исходя из вышесказанного, лечение низкого диастолического давления требует детального разбирательства причины возникновения. Настоятельно рекомендуются консультации кардиолога, эндокринолога, нефролога, терапевта, а в ряде случаев – онколога, гематолога, гастроэнтеролога, психотерапевта.

Что делать при низком давлении?

Итак, у вас низкое давление — что делать? Все зависит от конкретного человека и его самочувствия. Большое количество людей молодого возраста являются гипотониками. Цифры кровяного давления у них постоянно в пределах 90-100\60 мм. рт. ст. При этом человек хорошо себя чувствует, работоспособность его не нарушается.

Иногда у здорового человека возникает гипотоническое состояние в результате стресса, неблагоприятных метеоусловий. Если же пониженное давление сочетается с головной болью, слабостью, головокружением, сонливостью, тошнотой – нужно принимать меры.

Медикаментозное лечение пониженного давления включает назначение препаратов на основе кофеина, растительных препаратов, обладающих стимулирующим эффектом. При гипотонии полезно начать день с чашки хорошо сваренного кофе.

Однако злоупотреблять кофеином не стоит: возможна так называемая парадоксальная реакция сосудов — расширение и, как следствие, еще большее понижение артериального давления.

Больше гуляйте на свежем воздухе – в парке, по улице перед сном, больше ходите пешком. При низком давлении любая физическая активность просто необходима. Также продумайте рацион питания так, чтобы в нем постоянно присутствовал хром.

 Если вас беспокоит низкое нижнее (диастолическое) давление с одновременно повышенным верхним (систолическим), вам следует срочно пройти обследование у кардиолога. Так как такой симптом может говорить о недостаточности аортального клапана.

Как поднять низкое давление в домашних условиях

Быстро поднять АД помогут следующие препараты:

  1. Аскорбинка (0,5 г) и экстракт зеленого чая (2 таблетки).
  2. Аралия манчжурская (15 капель) и пантокрин (30 капель).
  3. Настойка родиолы розовой и левзеи (25 капель).
  4. Виноградный сок (1 стакан) и настойка женьшеня (30 капель).
  5. Настойка лимонника китайского (1 ложечка), кордиамин (25 капель) и глицин (1 таблетка под язык).

Медикаментозное лечение пониженного артериального давления заключается в приеме стимулирующих препаратов, содержащих кофеин, лимонную или янтарную кислоту – их прописывает доктор, визиты к которому должны быть регулярными, если у вас гипотензия.

Низкое давление и высокий пульс: главные причины

Однозначно ответить на вопрос, что может послужить причиной низкого давления, но в то же время и высокого пульса, нельзя.

Для постановки окончательного диагноза стоит обращаться к нескольким специалистам, которые помогут выявить реальные причины проблемы. Обследовать пациента должен, в первую очередь, кардиолог, позже терапевт, а также эндокринолог.

Среди факторов, которые провоцируют подобные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, можно назвать следующее:

  1. Значительная потеря крови.
  2. Шок различной этиологии (вследствие аллергической реакции, травмы, действия токсинов и инфекций, а также кардиогенного происхождения), для которого характерны традиционные симптомы гипотонии.
  3. Вегетососудистая дистония, которая протекает с развитием специфических кризов и характеризуется резкой слабостью и головокружением, бледностью слизистых оболочек и кожи, резким снижением АД и появлением выраженной тахикардии.
  4. Причиной может быть беременность, поскольку в данный период в организме женщины уменьшается тонус сосудов за счет влияния гормона прогестерона. Кроме этого, характерно увеличение объема циркулирующей крови, поэтому при беременности довольно часто можно обнаружить три нарушения — тахикардия, железодефицитная анемия и низкое давление.
  5. Обезвоживание, что наблюдается при длительной рвоте и поносе, значительных физических нагрузках, а также при тепловом ударе.
  6. Причины тахикардии с одновременным снижением АД также включают острые воспалительные процессы во внутренних органах (например, острый панкреатит), при которых меняется распределение крови.

Если пульс повышен, а давление снижено, пациент ощущает боли в области сердца, головную боль, головокружение, тревогу, страх. Может также присутствовать чувство переполненности желудка, тошнота, рвота.

Симптомы

Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих симптомов:

  • слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти;
  • головные боли и головокружение, потемнение в глазах;
  • метеочувствительность, ощущение холода;
  • тахикардия, боли в области сердца.

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

  • резкие приступы слабости, обмороки;
  • приступы рвоты;
  • ощущение нехватки воздуха.

Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.

При беременности

Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта.

  1. Гипотония, как первичное состояние, имеющее место до беременности и продолжающаяся при её наступлении. В таком случае риска для будущей мамы нет. Пострадать может плод, так как на фоне гипотонии замедляется скорость сосудистого кровотока, что неизбежно негативно скажется на плацентарном кровообращении ребенка. Возникает высокий риск развития внутриутробной гипоксии плода со всеми вытекающими последствиями.
  2. Снижение давления является результатом беременности. Такое возможно при ранних токсикозах первой половины гестационного срока. Другой вариант его снижения связан с развитием осложнений во время беременности в виде угрожающего или начавшегося аборта с маточным кровотечением. В остальных случаях отмечается нарушение артериального давления в сторону его повышения.

Лучший способ диагностики гипотонии – измерение давления тонометром. 

Некоторые правила для нормализации пониженного давления

Что еще рекомендуется сделать для профилактики? Соблюдайте эти незамысловатые рекомендации, и ваше низкое давление прейдёт в норму.

  1. Регулярный ночной сон (не менее 8 часов) и желательно еще и обеденный для тебя должен стать нормой. Не забывай проветрить помещение перед сном.
  2. Пересмотри свой рацион, который должен состоять из жиров, белков, витаминов С и В1, углеводов. Должны быть минимум четыре приема пищи в течение дня.
  3. Приучи себя к контрастному душу. Начинай закаливаться с еле теплой воды и переходи на холодную. Это укрепит стенки сосудов и поможет повысить давление.
  4. Никогда не вставайте резко, после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати. Именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков.
  5. Правильно организуй свое рабочее место. Недостаток освещения или не удобная поза для работы способны вызвать головные боли и понижение давления.
  6. Вечером, лежа на спине, обопри ноги о стену, чтобы улучшить отток крови. В таком положении следует провести 15 минут.

Эти правила особенно актуальны для растущего детского организма и для пожилых людей.

Лечение пониженного давления

Предпринимать лечебные процедуры необходимо лишь при первых проявлениях гипотензии, поскольку на первых этапах проще устранить негативное влияние низкого давления на организм в целом. В рамках лечения не стоит экспериментировать и полагаться на свои знания, важно обратиться к врачу, который после детального обследования подскажет действенную схему в каждом конкретном случае.

В случае низкого давления лечение редко начинают с приема фармацевтических препаратов. Для устранения проблемы может быть достаточно уже самого изменения образа жизни. Если это не помогает, больному рекомендуются и народные средства, и фармацевтические препараты, и даже санаторно-курортный отдых.

Источник: http://simptomy-lechenie.net/nizkoe-arterialnoe-davlenie-prichiny-i-lechenie/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.