Симптомы аллергия на сухой воздух

Аллергия – 15 способов облегчить страдания

Когда ваш организм обнаруживает чужеродное вещество, которое ему не нравится, происходит то, что называется аллергией. Нос перестает дышать, и из него начинает капать, глаза чешутся и слезятся, легкие горят и хрипят.

Сколько людей, столько и разновидностей аллергии, но большинство видов укладывается в три основные категории: контактная, пищевая и дыхательная аллергия.

Дыхательная аллергия – это та, которую мы испытываем в ответ на присутствие в воздухе какого-то вещества; она встречается наиболее часто.

К четырем самым провокационным веществам относятся следующие: домашняя пыль, пыльца, перхоть домашних животных, плесень.

«В домашней пыли есть всего понемногу, – считает д-р Томас Платтс-Миллз, заведующий отделением аллергии и иммунологии Медицинского центра при Университете в Вирджинии. – У разных людей аллергия бывает на разные вещества (например, сухие кусочки тараканов весьма опасны), но главная причина – мельчайшие клещи в пыли».

К вашему сведению, пылевой клещ – это почти микроскопический родственник обычных клещей и пауков. Но живой клещ – не проблема: реакцию вызывают продукты распада, которые они оставляют повсюду, бродя по коврам и мебели – их первоначальным пристанищам, а также тела мертвых клещей.

Не в каждом доме обязательно присутствуют все члены «большой четверки», но в каждом доме, если он, конечно, не закрывается герметически, может находиться один или более опасных компаньонов.

Как дом превратился в рай для пылевых клещей

Центральное отопление и пылесос – их появление было встречено с энтузиазмом. Пылесос появился около 50 лет назад, центральное отопление – около сорока. Мы можем вычистить дом в 2 раза быстрее, и у нас тепло в каждой комнате, а не только на кухне, у плиты.

Но та же технология, которая сегодня облегчает нам жизнь, косвенно внесла большой вклад в одну широко распространенную медицинскую проблему – аллергию к пылевым клещам.

«Пропылесосить ковры гораздо легче, чем проветривать их, – говорит д-р Давид Ланг. – Центральное отопление круглый год поддерживает в доме температуру по меньшей мере 22-24°С. Прибавьте тесные, заставленные мебелью, с не пропускающими воздух стенами жилища и уборку холодной водой (дань энергетическому кризису) – и вы получите идеальную среду для пылевых клещей».

Симптомы, при которых следует обратиться к врачу

Если вы страдаете известной формой аллергии и заметили любой из следующих симптомов, которые вы ни разу не испытывали ранее, вам следует обратиться к врачу:

• свистящий звук при дыхании, что иначе называют хрипами;
• стеснение в груди, достаточно сильное, чтобы затруднить дыхание, часто сопровождающееся хрипами, что известно как астма;
• приступ, который не проходит в течение недели от лекарств, имеющихся в продаже;
• небольшие волдыри, появляющиеся под действием аллергена, известные как крапивница. Они могут быть предшественниками анафилактического шока – аллергической реакции, достаточно сильной, чтобы убить.

Анафилактический шок – это очень сильная аллергическая реакция. Обычно он ассоциируется с укусами пчел или муравьев, но может быть вызван и другими аллергенами. Если после укуса появляются волдыри, это свидетельствует о сильной аллергической реакции и должно послужить предупреждением: надо срочно обратиться к врачу.

Советы

Так что же делать? Можно ли как-то спастись от этих вездесущих обитателей современного дома или многие люди, подверженные аллергии, осуждены на бесконечное сопение и вечное хлюпанье носом?

Расслабьтесь – сделать можно многое, чтобы свести до минимума те неприятности, которые причиняет вам аллергия. Следующие рекомендации, проверенные врачами, помогут вам вступить на путь к незатрудненному дыханию и сухим глазам.

Лечитесь

Так или иначе, вам все равно придется находиться под влиянием раздражителей. Противоаллергические уколы, предписанные вашим врачом, – отличный способ превратить ваши «выходы в свет» в удовольствие вместо муки.

Но нет нужды полагаться только на них. Те антигистаминные препараты, которые вы можете приобрести в аптеке без всякого рецепта, творят чудеса с сопливыми носами и красными, зудящими глазами.

«В большинстве случаев они хорошо действуют, – уверяет д-р Ричард Поделл из Университета в Нью-Джерси. – Но если ваша аллергия длится более 5-7 дней, вам следует обратиться к врачу».

Поставьте дома кондиционер

Возможно, это самая важная вещь, которая поможет решить проблему с пыльцой, а также бороться с двумя другими основными противниками – плесенью и пылевыми клещами.

«Основная идея заключается в том, чтобы создать своего рода оазис, – уточняет д-р Поделл. – Вы хотите превратить свой дом в святыню, в убежище, на которое вы всегда можете рассчитывать.

Кондиционер может помочь двумя путями: он поддерживает влажность на низком уровне, что создает неблагоприятные условия для клещей и плесени, и фильтрует воздух в процессе охлаждения, конечно если вы установили очиститель воздуха.

Но самое главное преимущество заключается в том, что он обеспечивает изоляцию дома от улицы, – считает д-р Поделл. – Если вы открываете окна, то привет – в вашем доме в основном та же среда, что и на улице, то есть полно пыльцы».

Установите кондиционер в машине

Если уж от прогулки на свежем воздухе вы чихаете и хлюпаете носом, то представьте, что с вами будет, если вы будете продираться сквозь облако пыльцы со скоростью 90 км в час. Будьте благоразумны, установите кондиционирующую систему в автомобиле! И, если вас беспокоят расходы, запомните, вы делаете это ради своего здоровья!

Установите очиститель воздуха

Когда эксперты говорят, что в доме надо установить очиститель воздуха, они не имеют в виду модель за 15 долларов, выставленную в местной скобяной лавке. Они имеют в виду одну из промышленных моделей, которая устанавливается в вентиляционных трубах или вытяжках центральной системы.

«Конечно, комнатные очистители воздуха удаляют некоторые частицы из воздуха, но они могут и просто гонять их по комнате, – говорит д-р Платтс-Миллз. – Лечение может оказаться опаснее условий, вызвавших болезнь». Однако комнатные очистители хорошо удаляют попавшую в воздух пыльцу.

Купите осушитель

Чистый воздух в доме принесет избавление от пыльцы, плесени и перхоти домашних животных. Поддержание воздуха сухим положит конец проблемам, связанным с пылевыми клещами.

«Фактически они неважно себя чувствуют при влажности ниже 45%, – говорит д-р Платтс-Миллз. – Вообще, чем суше, тем лучше». Если это создает дискомфорт для детей или для того, кто чувствителен к сухому воздуху, попытайтесь поставить у его кровати небольшой комнатный увлажнитель воздуха.

Протирайте влажные места фунгицидами

Клорокс (Clorox) убивает плесень. В США вы можете купить его во многих магазинах. По мере необходимости протирайте поверхности в ванной комнате.

На этикетке клорокса написано, что им можно чистить полы, винил, кафель, дерево и электроприборы (на ткани клорокс оставляет белые пятна). Приготовьте раствор: 3/4 чашки клорокса на 4 л воды.

Дайте постоять 5 минут и пользуйтесь. Для чистки таких мест, как подвал, регулярно пользуйтесь фунгицидами.

Изолируйте домашних животных

Многие люди страдают аллергией на перхоть домашних животных; кошачья перхоть обычно вызывает наибольшие проблемы. Простейшее решение: отдайте кому- нибудь своих животных. Но для многих людей это решение неприемлемо.

Альтернативное решение: превратите вашу спальню в место, изолированное от всех остальных комнат и совершенно запретное для ваших «усатых» друзей.

«Достаточно животным один раз в неделю пройтись по комнате, и возникает опасность аллергической реакции», – говорит д-р Поделл.

Носите маску

Надевайте маску в том случае, когда вам приходится подвергаться воздействию вещества, на которое у вас аллергия. После такой обычной работы, как уборка пылесосом, в воздух попадает большое количество пыли и всякой другой гадости, какая только есть в вашем доме.

И все это будет летать в воздухе несколько минут, по словам д-ра Дэвида Ланга, старшего врача отделения аллергии и клинической иммунологии в больнице Генри Форда в Детройте, Мичиган. Работая в саду, вы подвергаетесь воздействию большого количества пыльцы.

Небольшая маска, закрывающая нос и рот, известная профессионалам как противопылевой и противокашлевый респиратор, предотвратит попадание аллергена в легкие.

Наймите уборщицу

Если у вас аллергия к домашней пыли или чему-то вроде перхоти животных, которая скрывается в ковре, пусть его почистит кто-нибудь другой – подросток или профессиональный уборщик. Плата за уборку – это небольшая цена за то, что вы будете избавлены от аллергической реакции.

Оберните пленкой матрац

Совместное заявление д-ра Поделла и д-ра Ланга: если пылевые клещи являются несчастьем всей вашей жизни, оберните матрац и подушку пленкой, и это принесет облегчение. Маленькие жучки обожают копошиться в кровати, но если матрац и подушку обернуть пленкой, то вы будете дышать чистым воздухом, а не продуктами их жизнедеятельности.

Выбросьте ковры

Для аллергика, чувствительного к домашней пыли, перхоти домашних животных или плесени, ковры в доме абсолютно противопоказаны. Они являются убежищем для пылевых клещей и плесени, а плотно сотканный современный ковер весьма эффективно собирает и сохраняет пыльцу и перхоть. Даже горячая чистка и то не поможет.

«Она недостаточно горяча, чтобы убить клещей, – говорит д-р Платтс-Миллз. – Все, чего с ее помощью можно добиться, так это создать более теплый и влажный климат под ковром, что является идеальными условиями как для клещей, так и для плесени».

Покупайте половики

Замените ковры на половики. Вы ликвидируете то место в вашем доме, где содержалось больше всего пыли, пыльцы, перхоти животных и плесени, а поддерживать свободное от аллергенов состояние станет легче.

Половики можно выстирать в достаточно горячей воде, чтобы убить пылевых клещей. Полы под ними благодаря свободному плетению будут прохладнее и суше, а эти условия явно неблагоприятны для плесени и клещей.

«Клещи не смогут выжить на сухом полированном полу, – утверждает д-р Платтс-Миллз. – Такой пол быстро сохнет в отличие от неделями не просыхающих полов под коврами после горячей чистки».

Покупайте синтетические подушки

Пылевые клещи любят синтетические подушки так же сильно, как и подушки из пуха и перьев, но у синтетических есть одно главное преимущество: их можно стирать в горячей воде.

Чаще стирайте матрацы в горячей воде

Ваши подушки – это не единственная проблема. Клещи обожают внутренности вашего матраца. Еженедельно подвергайте его горячей чистке, и вы выведете нежелательных жильцов.

Пусть хоть одна комната станет убежищем

Даже если вы не можете позволить себе систему очистки воздуха или не хотите убрать ковры, плотно застилающие весь пол в вашем доме, у вас все еще есть надежда: превратите хотя бы одну комнату в убежище.

«Большинство людей проводят большую часть времени в спальне, – говорит д-р Платтс-Миллз. – Если превратить эту комнату в место, свободное от пылевых клещей, это уже в значительной степени поможет избежать аллергии».

Добейтесь этого при помощи системы вентиляции в летнее время, изолировав эту комнату от остальных (держите дверь закрытой), замените ковры половиками и выполните все, о чем прочитали в этой статье.

Тэги: аллергия, лечение аллергии

Источник: https://nmedik.org/allergiya-15-sovetov.html

Некулинарное. Аллергия на сухой воздух?

8 июля 2013 года

7 фактов об аллергии и влиянии воздуха на наше здоровье

Москва, Россия. Лето в разгаре – время, когда качество воздуха значительно ухудшается и заставляет обратить на себя внимание. Ведь лето в городе – это расплавленный асфальт, удушающие пробки, пыль, разносящая пыльцу растений и микробов, повышенный риск лесных и торфяных пожаров… Предлагаем 7 интересных фактов об аллергии и влиянии воздуха на наше здоровье.

Факт 1. Воздух в помещении в 30 раз грязнее, чем снаружи.

Загрязненный воздух порождает множество проблем: аллергия, астма, заболевания легких и проблемы с кожей. Опасность поджидает не только на улице, но и дома, ведь воздух в помещении в 30 раз грязнее, чем снаружи: кроме пыли, песка и пыльцы, которые попадают с улицы, стоит опасаться также «домашних загрязнителей», исходящих из строительных материалов, бытовой химии, мебели и так далее.

Факт 2. Всего 1 грамм пыли может содержать от 2000 до 15000 пылевых клещей.

Мы и наши дети проводим во сне треть суток, поэтому важно понимать, что спальня и детская могут представлять определенную опасность: всего 1 грамм пыли в матрасе, мягкой обивке кровати, подушках, одеялах и пледах может содержать от 2000 до 15000 пылевых клещей. Кроме того, плюшевые игрушки, ковры с высоким ворсом, шторы, а также разнообразные сувениры, создающие уют, накапливают большое количество пыли.

Факт 3. Кондиционер – отличная среда для развития грибов плесени.

Кондиционер позволяет избавиться от навязчивой жары и подарить ощущение приятной прохлады, но вместе с этим представляют собой определенную угрозу, поскольку служит отличным пристанищем для размножения грибов плесени.

Не так безобидны и растения, ведь в горшках растений, требующих обильного полива, часто размножаются споры плесневых грибов, а такие растения как герань, папоротники, филодендрон, примула, фикус и некоторые другие могут сами по себе вызывать аллергию.

Факт 4. Новая мебель и строительные материалы могут выделять формальдегид.

Мебель, особенно новая, зачастую выделяет опасный для здоровья формальдегид.

Повышенное содержание этого летучего химического соединения в воздухе отмечается и после ремонта, а оставшиеся после переделок строительные материалы, которые обычно убираются в шкаф бережливыми хозяевами, становятся не только дополнительным «сборником» пыли, но и источником различных вредных испарений.

Факт 5. Педантичная чистота вредит здоровью.

Бытовая химия, облегчающая жизнь современной хозяйке, с одной стороны, упрощает и ускоряет уборку, а с другой – представляет серьезную опасность: под приятными ароматами стиральных порошков, чистящих и моющих средств скрываются летучие химические соединения, которые могут раздражать слизистые носа и глаз, вызывать насморк, кашель, а также стать причиной возникновения бронхиальной астмы.

Факт 6. За 1 час работы кондиционер способен удалить из воздуха до 2 литров жидкости.

Кондиционер сушит воздух. Влага, содержащаяся в воздухе, конденсируется на холодных деталях кондиционера и выводится наружу: за час работы он способен удалить из помещения до 2 литров воды.

Факт 7. Фильтры современных очистителей воздуха задерживают до 99% бактерий и даже некоторые вирусы.

В наших квартирах редко можно встретить очистители воздуха, но обходиться без них с каждым годом все сложнее. Хорошие современные очистители снижают концентрацию таких загрязнителей как мелкодисперсная пыль и пыльца (практически на 100%), формальдегид, аммиак, пары бензола, сигаретный дым, споры плесени. Кроме того, их фильтры задерживают до 99% бактерий и даже некоторые вирусы.

|

trio_miaВчера со слезами на глазах прочитала об “ушедшей по радуге” Бритт.
Это одна из любимых собак нашей подруги Тани dichulyaЕе две замечательные овчарки, умницы, помощницы и  просто красавицы, были и есть виртуальные подруги моего Рича.Я в каждом Танином посте ждала фото собак, они не просто поднимали настроение, а “делали” весь день!Рич уже теряет вторую подругу, так было с Брумой. Мы не писали, поскольку, слишком тяжело, даже сейчас, вспоминать об этом.Танюша, мы с Мариной и Рич , очень любим тебя и будем помнить Бритт, ее “говорящие” уши, ее легкий и веселый характер, ее подвиги ( кто не знает, может почитать о ней, она помогала полицейским в поиске пропавших людей).А сейчас желаем Банге скорейшего выздоровления.И большой привет от Рича. Лапки у нас маленькие, махать не может, но поднимает в знак приветствия!

                         Комменты отключаю.

Источник: https://trio-mia.livejournal.com/285380.html

Аллергия на сухой воздух

23.07.2017

В современном мире встречаются самые разнообразные виды аллергических реакций: аллергия на пищевые продукты, на лекарственные препараты, на пыль, шерсть, и даже на воздух.

Конкретно аллергии на воздух не бывает, но она может возникнуть на его определенное состояние. Встречается аллергия на холодный воздух и на сухой.

Нормальная влажность воздуха, которая не провоцирует развитие негативной реакции, составляет 70%.

Но если уровень влажности становится ниже или выше нормы, то у некоторых людей, склонных к проявлениям аллергии, развивается негативная реакция.

Узнать о том, какая на улице или в доме влажность, очень просто, так как ее можно измерять и самостоятельно, используя специальное устройство – гигрометр.

Многие люди даже не догадываются о том, что существует такая проблема, как аллергия на воздух, поэтому рекомендуется знать о том, как проявляется данная патология и возможно ли от нее излечиться?

Симптомы аллергии на сухой воздух

Симптомы: из-за сухого воздуха слизистые оболочки верхних и нижних дыхательных путей становятся сухими и тонкими

Люди с высокой чувствительностью к сухому воздуху, начинают страдать от проявления аллергической реакции с начала включения отопления, то есть в то время, когда в помещениях начинают работать батареи. Это связано с тем, что приборы, поставляющие тепло, отрицательно воздействуют на микроклимат в помещении, в результате чего воздух становится менее влажным, чем должен быть.

Воздух и в обычное время не пребывает в нормальном состоянии, а при включении отопления, ситуации и вовсе значительно ухудшается. И такой пересушенный воздух не считается приемлемым для людей, проживающих в средней полосе, поэтому у некоторых жителей данного региона может возникнуть негативная реакция организма. Диагностировать у себя данное заболевание можно по следующим симптомам:

• из-за сухого воздуха слизистые оболочки верхних и нижних дыхательных путей становятся сухими и тонкими. Это приводит к тому, что барьер для аллергенных веществ и различных вредных микроорганизмов разрушается. И в результате всего этого начинают обостряться имеющиеся хронические и респираторные заболевания, например, ларингит или фарингит;
• наличие пересушенных слизистых оболочек носоглотки доставляет массу неприятных ощущений. Больной может наблюдать у себя сухость в горле и носу, часто возникает чувство жжения, а в некоторых случаях и ощущения боли в дыхательных путях;
• наличие аллергической реакции на сухой воздух приводит к развитию негативных реакций организма и на другие вещества. В подсушенном воздухе находится много пыли и шерсти животных, которые являются одними из самых распространенных аллергенных веществ. И в сочетании с поврежденными слизистыми, они приводят к развитию сильной аллергии. Этот процесс сопровождается такими признаками, как насморк, приступы чихания, кашель, отечность, слезоточивость;
• во время сна, когда человек не совершает глотательные движения, на слизистых оболочках оседает большое количество аллергенов, в результате чего развивается отечность. И такая отечность приводит к появлению храпа и даже остановке дыхания;
• в ночное время или утром, сразу после пробуждения ото сна, могут проявляться приступы сухого кашля. Причиной этого является наличие на слизистых аллергенных веществ, а также сухость слизистых оболочек, из-за чего появляется першение.

Аллергия на сухой воздух имеет еще одну особенность, которая заключается в сухости носоглотки и скоплении в ней большого количества слизи.

Аллергическая реакция на недостаточно влажный воздух проявляется одинаково часто как у детей, так и у взрослых людей. Самостоятельно выявить наличие у себя данной проблемы можно только по вышеперечисленным симптомам.

А для точного постановления диагноза нужно обратиться в медицинское учреждение.

Лечение аллергии на сухой воздух

Аллергия на сухой воздух, симптомы которой могут быть в виде храпа и остановки дыхания, представляет угрозу для жизни человека

Лечить аллергию на воздух обычными методами при аллергии, то есть антигистаминными препаратами, нельзя, так как это не обычное аллергическое проявление, а скорее, индивидуальная реакция дыхательных путей на сухой воздух. Данная реакция не происходит по тому же принципу, по которому возникает непереносимость, то есть, она не приводит к активной выработке гистамина. Вместе с реакцией на сухой воздух, у больного может возникнуть непереносимость пыли, шерсти или другого аллергенного вещества. И уже такие аллергические реакции нужно лечить привычными способами:

• антигистаминными препаратами;
• глюкокортикостероидами;
• мазями наружного применения;
• назальными спреями.

Аллергия на сухой воздух, симптомы которой могут быть в виде храпа и остановки дыхания, представляет угрозу для жизни человека.

Поэтому, если вы заметили у себя такие признаки, нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит специальные ингаляторы, которые применяются в вечернее время, непосредственно перед сном.

Если случай тяжелый, то может понадобиться установка мобильного аппарата, поддерживающего дыхание. Еще врач-аллерголог может назначить противоотечные средства.

Профилактика аллергии на сухой воздух

Для повышения влажности рекомендуется обзавестись увлажнителем воздуха, чаще проветривайте комнату и проводите влажную уборку

Так как определенного лечения данного заболевания не существует, можно постараться придерживаться мер профилактики аллергической реакции.

В первую очередь необходимо будет обзавестись гигрометром, позволяющим самостоятельно измерять влажность воздуха. Если возможности его приобрести нет, то существует простой способ определить влажность воздуха в помещении. Правда, он не отличается точностью.

Для этого нужно налить полстакана воды и поместить его в холодильник до того момента, пока температура воды не станет меньше 0.

После этого стакан с водой нужно поставить в комнату, в которой вы хотите проверить влажность. Ставить его нужно подальше от отопительных приборов. Затем понаблюдайте пару минут за стенками стакана, которые будут находиться в одном из 3 состояний:

• если они быстро запотели и также быстро высохли, то влажности в воздухе недостаточно;
• если стенки стакана пребывают в запотевшем состоянии около 5 минут, а затем высохли – влажность в норме;
• если через пять минут запотевшего состояния на стенках образовались ручейки – влажность воздуха превышает нужную отметку.

Для повышения влажности рекомендуется обзавестись увлажнителем воздуха, чаще проветривайте комнату и проводите влажную уборку. Если увлажнителя нет, то завешивайте отопительные батареи мокрыми тряпками, а рядом со своей кроватью поставьте тазик с водой, в частности на ночь. Нужно начать придерживаться здорового образа жизни и выпивать в день не менее 2-х литров воды.

Семейный доктор

Источник: https://telemedicina.one/allergiya/allergiya-na-suhoj-vozduh.html